ペコちゃん(オグヒラテツコ)の足マッサージと三型コラーゲン

23歳、専業主婦です。参考にしているのはペコちゃん(オグヒラテツコ)です。

 

私が参考にさせてもらっているのは、ペコちゃんが毎日行っているという足マッサージです。

 

ペコちゃんがダイエットをしている時から、毎日欠かさず足のマッサージをしているとテレビ番組で知りました。私も産後ダイエット中であって、お腹から太ももにかけてなかなかダイエットの成果が得られないでいました。

 

そこで、テレビ番組で知ったペコちゃんのマッサージを私も毎日欠かさず行うことにしました。

 

初めはセルライトがありとても痛かったのですが、今ではマッサージの甲斐があり、旦那さんにも足が細くなったねと褒められるようになりました。だいたい1ヶ月くらいで目に見て分かる変化が出てきました。

 

今も欠かさずマッサージをしていて、もう少しで3ヶ月を迎えようとしています。

 

マッサージを始めた当初は、左右の太ももがくっついていて、太ももの内側に隙間なんてなかったのですが、今は隙間が出来てきて足が細っそりして足がでるスカートなどが履きやすくなりました。

 

まだまだ自分の中の目標には届いていないので引き続きマッサージ頑張ります。

脚痩せしたい方には、ペコちゃんの足マッサージがオススメです。1度始めたら成果が出るのでやめられないです。

 

あとあと三型コラーゲンも気になっています。

三型コラーゲンって赤ちゃんのぷるぷる肌に含まれているコラーゲンらしくて

大人になると減っちゃうらしいのです。
参考サイト:三型コラーゲン

 

このサイトには詳しく書いてあるので暇なときにでも読んでみてください。

三型コラーゲンは、食品では増やすのが困難らしいので
卵殻膜という成分を使うらしいです。

三型コラーゲンをそのまま配合されている美容液は無いらしいので

増やすしかないみたい。

でも、いまのうちから増やしておけば
ずっとプルプルでいられるかも!